Blog
Tài liệu — trang10
Продолжение ленты PROpickleball. Страница 10từ28.
Quy tắc hai đường pickleball
Luật hai quy tắc này có hiệu quả: một sự đón nhận cao, một cú đá thứ ba, một lối ra vào nhà bếp và một sai lầm điển hình của người mới bắt đầu.
Đọc →
Ai sẽ nhận bóng theo từng đôi pickleball
Làm thế nào để phân phối trung tâm, tay trước và tay ngược, sử dụng lệnh ngắn và giữ vị trí của cặp
Đọc →
Hóa đơn trong pickleball Đối với người mới bắt đầu: ba số trong một cặp
Làm thế nào để giữ một tài khoản hai tiêu chuẩn trong pickleball: Điểm đội, số người ném, thay đổi bên và ra bên.
Đọc →
Một người mới bắt đầu cần bao nhiêu bài học trước khi chơi trò chơi đầu tiên
Criteria cho sự sẵn sàng của người mới bắt đầu Open Play: phục vụ, trở lại, 2 lần nhảy nhót, nhà bếp, hóa đơn và trao đổi an toàn.
Đọc →
Đập và ném vào pickleball: điều khiển
Kỹ thuật vượt đầu: quay lại, an toàn di chuyển ngược lại, điểm tiếp xúc, hướng chọn và vị trí phục hồi
Đọc →
Kế toán chuẩn và kỹ thuật cắt lớp pickleball
Những gì phân biệt điểm đánh dấu bên ngoài với điểm tập hợp: những người nhận được một điểm, làm thế nào để ném thay đổi và những gì để kiểm tra trong các quy định
Đọc →
Chơi một đối thủ yếu kém trong nghiệp dư pickleball
Làm thế nào để sử dụng mục tiêu trong một giải đấu và hành xử trong một trò chơi xã hội để không nhầm lẫn chiến thuật hợp lý với thô lỗ
Đọc →
Luyện tập trước khi thi đấu pickleball: Kế hoạch tuần
Để luyện tập một tuần trước giải đấu pickleball: Quy định, lần đầu, bộ trò chơi, vai trò của các cặp đôi, gánh nặng và thiết bị.
Đọc →
Hai người luyện tập ở pickleball: Thông tin liên lạc
Kế hoạch huấn luyện của cặp đôi vĩnh viễn: trung tâm, trở lại và thoát ra, đột quỵ thứ ba, chuyển động đồng bộ, trán và lệnh ngắn
Đọc →
Cú đá thứ ba cho người mới bắt đầu: kỹ thuật và tập thể dục
Làm thế nào để học cú đá thứ ba pickleball: Sự kìm kẹp mềm mại, cung, mục tiêu lớn, tiến lên phía trước và đánh giá kết quả.
Đọc →
Phân tích phim ảnh của trò chơi pickleball: Làm thế nào để tạo ra một trận đấu
Cách gỡ bỏ và tháo gỡ một khớp trên pickleball: Góc, điểm, bốn loại lỗi, chọn tập và kế hoạch đào tạo.
Đọc →
Hoàn trả hồ sơ vào pickleball: Sâu và thoát ra nhà bếp
Làm sao để tham gia pickleball: Đưa bóng trở lại sâu hơn, bắt đầu tiến lên phía trước và dừng lại ở vị trí sẵn sàng.
Đọc →