谁需要它?

材料是玩家需要的,他们攻击任何丁克,或者反之,在厨房附近不使用高球

Как действовать

Оцените высоту, дистанцию от корпуса и позицию соперника. Первую атаку направляйте в корпус, неудобное плечо или свободную зону. Сразу верните ракетку перед собой: speed-up часто создаёт быстрый ответ, а не завершает розыгрыш.

首先,你想要回答的问题 以及你无法打破的条件: 时间,空间,预算,人, 你做出的决定之前,你描述的条件, 你必须重新工作

开始检查三次球在方便的进攻点上方; 玩家处于平衡状态, 不伸展; 选择了特定的目标,而不是最大力量.

有效解决办法的迹象

选择一个标准,让外人看到:参与者达到多少,花费了多少时间,花费多少,10次尝试中有多少次成功。感觉“更好”不是一个测试。

检查站

  • 球在方便的进攻点上方
  • 玩家处于平衡状态, 不伸展
  • 选择了特定的目标,而不是最大力量
  • 准备下个快球
  • 攻击之后, 吵闹声被退回中央

失去结果的地方

从不适位置加速低球给对手一个简单的块状或反攻. 另外一个错误是佩服第一次攻击并降低声浪.

在不同条件下应如何改变

每个解决方案都有不同程度的适用性,不同程度的覆盖,不同的事件规模,当你移动方法,改变你的做法,并保持目标.

Практическое продолжение

В упражнении разрешайте ускорение только по мячу выше заранее выбранной отметки. После атаки пара должна сыграть ещё два контролируемых удара.

记住什么很重要

确定下一步行动,时间框架,谁负责,在第一个步骤结束后规划下一步

经常出现的问题

你怎么知道球够高?

也可以从网下打到前击或下击,不失去平衡

第一次攻击要从哪里进行

在身体中,不舒服的肩膀,中部或自由区 - 取决于对手的位置

如果速度快得分的话

往往产生微弱的下一个反应, 以伴侣或第二中风结束