首次到访
如何开始演奏 匹克球 莫斯科
留下姓名和电话。我们会确认您方便的区域、日期和运动经验，推荐具体的首次课程，并在付款前告知地址、时间和最终费用。
第一次来无需先选课程方案
留下姓名和电话。管理员会确认区域、方便的日期、参与人数以及球拍类运动经验，然后推荐具体教练、场地和时间。
付款前，您会收到地址、时长、课程包含内容和最终价格。如果推荐方案不合适，可以改选其他区域或时间。
第一次匹克球课程怎么进行
- 场地与安全。 教练会讲解场地边界、非截击区（厨房区）、准备姿势和基础移动。
- 击球接触。 学习握拍、击球点和拍面方向。
- 发球与接发球。 学习稳定开始回合并把球回到场内。
- 两次落地规则。 立即应用决定每个回合开局方式的规则。
- 最初的得分回合。 在教练提示下，把各类击球组合成短小的教学对局。
第一次一对一课程多少钱
一对一教练费为 4 000 ₽ / 60 分钟。场地通常约 1 400–4 000 ₽ / 小时，因此总价参考为 5 400–8 000 ₽。球拍和球已包含。
如果您想两人或小组参加，教练费用会不同。单人、双人和小组的详细计算见 匹克球价格页面 →.
第一次上课带什么
- 运动服；
- 稳定的运动鞋；
- 水；
- 需要教练注意的运动负荷限制信息。
无需提前购买自己的球拍。第一次可以使用俱乐部器材，体验后再选择适合自己的球拍。
第一次课程之后做什么
一小时之后，下一步通常会更清楚。想巩固技术，可以继续跟教练训练；如果已理解基本规则并能维持回合，可以参加俱乐部对局；如果有具体竞技目标，可以据此制定训练计划。
无需提前决定路线，先获得第一次上场体验即可。