Ai sẽ cần nó chứ?

Các tài liệu là cần thiết bởi người chơi những người bị mắc kẹt giữa dòng trở lại và nhà bếp, nhận được hòn bi đến chân của họ và cố gắng để đấm một đối thủ từ một vị trí không thoải mái

Как действовать

Перед контактом снизьте центр тяжести и остановитесь. Ракеткой перед корпусом сыграйте мягкий reset в кухню или низкий нейтральный блок. Если ответ соперника опускается, сделайте шаг вперёд. Если мяч остаётся высоким, сохраняйте позицию и защищайтесь снова.

Bắt đầu với câu hỏi bạn muốn trả lời và những điều kiện bạn không thể phá vỡ: thời gian, không gian, ngân sách, con người, quyết định bạn đưa ra trước khi bạn mô tả các điều kiện, bạn phải tiếp tục làm việc

Bắt đầu với ba kiểm traDừng; Giữ vợt ở phía trước của cơ thể và dưới quỹ đạo mong đợi; Chọn một mục tiêu mềm mại trong nhà bếp hoặc một trung tâm thấp.

Dấu hiệu của giải pháp làm việc

Chọn một thước đo mà người ngoài sẽ thấy: bao nhiêu người tham gia đã đạt được, bao nhiêu thời gian nó đã mất bao nhiêu, bao nhiêu lần nỗ lực trong mười đã được bật ra. cảm giác "tốt hơn" không phải là một bài kiểm tra

Điểm kiểm tra

  • Dừng
  • Giữ vợt ở phía trước của cơ thể và dưới quỹ đạo mong đợi
  • Chọn một mục tiêu mềm mại trong nhà bếp hoặc một trung tâm thấp
  • Chỉ tiến lên sau khi trả lời trung lập
  • Cặp duy trì độ sâu gần và không phá vỡ dòng

Nơi mà kết quả bị mất

Người chơi tiếp tục chạy qua liên lạc, nhặt bóng và mở chân ra. sai lầm thứ hai là cố gắng để lái xe từ một điểm thấp chống lại đối thủ bằng nhà bếp. mục tiêu của khu vực là phục hồi trung lập trao đổi, không giành lại bóng với một cú đánh

Điều gì sẽ thay đổi trong những điều kiện khác nhau

Mỗi giải pháp có một mức độ khác nhau của ứng dụng, một mức độ khác nhau của sự kiện, một quy mô khác nhau của sự kiện, và khi bạn di chuyển phương pháp tiếp cận, thay đổi cách bạn làm, và giữ mục tiêu

Практическое продолжение

Начинайте упражнение с пары в середине корта и соперников у кухни. Очко даётся за контролируемый выход вперёд, а не за случайный проходящий удар.

Điều gì quan trọng cần nhớ

Quyết định bước tiếp theo, khung thời gian, và ai là người phụ trách kế tiếp sau bước đầu tiên có kết quả

Câu hỏi thường gặp

Vùng chuyển tiếp là gì?

Khoảng trống giữa dòng trở lại và nhà bếp nơi người chơi tiến bộ và thường bảo vệ các quả bóng đến chân

Tôi có cần chạy qua khu vực này nhanh không?

Không, tiến triển là ở chất lượng của quả bóng, với một dừng lại trước mỗi cú đá

Loại đấm nào cần nhất?

Một thiết bị khởi động lại mềm hoặc gọn gàng để hạ bóng và giảm cuộc tấn công của đối thủ