Ai sẽ cần nó chứ?
Tài liệu được dành cho các trung tâm quản lý và huấn luyện viên; nó không phải là một khuyến cáo y tế
Как действовать
Цели, противопоказания и допустимую нагрузку определяет профильный специалист. Тренер отвечает за понятные задания, безопасную площадку и адаптацию инвентаря: короткую дистанцию, медленный мяч, игру сидя или с дополнительным отскоком по согласованным правилам. Результаты оценивают не только по счёту, но и по вовлечённости и качеству движения.
Bắt đầu với câu hỏi bạn muốn trả lời và những điều kiện bạn không thể phá vỡ: thời gian, không gian, ngân sách, con người, quyết định bạn đưa ra trước khi bạn mô tả các điều kiện, bạn phải tiếp tục làm việc
Bắt đầu với ba kiểm trasự chấp thuận y khoa; cá nhân; Tùy chỉnh.
Dấu hiệu của giải pháp làm việc
Chọn một thước đo mà người ngoài sẽ thấy: bao nhiêu người tham gia đã đạt được, bao nhiêu thời gian nó đã mất bao nhiêu, bao nhiêu lần nỗ lực trong mười đã được bật ra. cảm giác "tốt hơn" không phải là một bài kiểm tra
Điểm kiểm tra
- sự chấp thuận y khoa
- cá nhân
- Tùy chỉnh
- Dừng lại
Nơi mà kết quả bị mất
Bạn không thể hứa hẹn các hiệu ứng điều trị hoặc mở rộng tải công việc của bạn trên riêng mình, và chương trình phổ quát không tính đến các điều kiện khác nhau của những người tham gia
Điều gì sẽ thay đổi trong những điều kiện khác nhau
Mỗi giải pháp có một mức độ khác nhau của ứng dụng, một mức độ khác nhau của sự kiện, một quy mô khác nhau của sự kiện, và khi bạn di chuyển phương pháp tiếp cận, thay đổi cách bạn làm, và giữ mục tiêu
Практическое продолжение
Соберите междисциплинарную встречу и протестируйте одно короткое занятие с письменным протоколом наблюдений.
Điều gì quan trọng cần nhớ
Quyết định bước tiếp theo, khung thời gian, và ai là người phụ trách kế tiếp sau bước đầu tiên có kết quả