如何在战斗中对抗强力攻击 匹克球

起点

材料是玩家需要的,他们拉回了球拍,在每支快球后离开厨房,或者不断失去速度交换.

核查标准

• 预设
• 短动
• 答案在下一个攻击的方便点以下
• 双人关上中心,不分开
• 堵住后, 吵闹声立即被送回尸体

Решение по шагам

Сократите замах, держите ракетку перед корпусом и встречайте мяч в устойчивой позиции. Направляйте ответ низко в центр, ноги или свободную зону. После блока восстановите ракетку и сохраняйте линию кухни, если ситуация не требует отступления.

用事实而不是估计来描述最初的情况:现在是什么,应该改变什么,不应该做什么,此时推迟了方法的选择,否则它取代了任务.

开始检查三次预设; 短动; 答案在下一个攻击的方便点以下.

实践测试

如果可以称为数字或可验证的事实,结果就实现了,在开始前确定一个值是有益的:没有起点,任何变化看起来都像是成功

不当时

解决方案运作的条件应当与解决方案本身一起写出,在不同的地点,不同的组成,或更大的规模上,应重复测试.

弱点

一次全面反应是迟到的, 一次持续退缩会打开角并增加距离。 试图赢得第一个快速球, 很难看到交换往往由第二个或第三个答案决定

Что делать дальше

Попросите партнёра атаковать сериями с умеренной скоростью. Считайте низкие блоки и только после стабильности увеличивайте темп и случайность направления.

结果

将计划减少到一个步骤,并有明确的最后期限和责任,只有在第一步产生可衡量的结果后,才有意义地扩大计划

经常出现的问题