Blog
Tài liệu — trang2
Продолжение ленты PROpickleball. Страница 2từ28.
Спортивный корпоратив: как организовать мероприятие для команды
Как организовать спортивный корпоратив: выбрать формат для команды, составить смету, спланировать подготовку и проверить условия страхования участников.
Đọc →
Giấy chứng nhận thi đấu: giấy tờ cho vận động viên
Справка для соревнований: какие документы взять спортсмену, где оформить форму 073/у и как заранее подготовить пакет без срыва турнира.
Đọc →
Chiến thuật đánh đôi trong pickleball: cách chơi cùng bạn đánh
Тактика парной игры пиклбол: расстановка на корте, выход к сетке, третий удар и коммуникация с партнёром — 5 принципов, которые сразу усилят игру в паре.
Đọc →
Pickleball cho người lớn tuổi: cách bắt đầu sau 50 tuổi
Пиклбол для пожилых: как выбрать нагрузку, ракетку и группу после 50 лет. Разминка, техника без прыжков, тренировки от 4000 ₽ — расскажем всё по порядку.
Đọc →
Cách khởi động pickleball ở thành phố mới: 50+ người tham gia trong hai ngày — case PROpickleball tại tỉnh Samara
Case lớn về triển khai pickleball ở khu vực: PROpickleball cùng đối tác địa phương kiểm tra nhu cầu, tập hợp 50+ người trong hai ngày và tổ chức Try Pickleball, camp, thực hành cho huấn luyện viên và giải trên ba sân.
Đọc →
Băng bảo vệ cho vợt pickleball: vì sao cần
Tape bảo vệ paddle: overgrip và edge tape bảo vệ cạnh khỏi mẻ như thế nào, kéo dài tuổi thọ paddle thêm 1–2 mùa và thay đổi balance của grip.
Đọc →
Pickleball cho sức khỏe: hoạt động thể chất và fitness
Pickleball cho sức khỏe: cường độ thực tế của trò chơi — cardio, phối hợp, tiêu hao năng lượng và cách bắt đầu mà không quá tải.
Đọc →
Giao bóng trong pickleball: kỹ thuật, lỗi và cách học
Подача пиклбол: разбираем технику снизу вверх, 3 вида подач, частые ошибки и упражнения для улучшения — с опорой на официальные правила игры.
Đọc →
Phụ kiện pickleball: băng cổ tay, băng đầu, mũ
Phụ kiện pickleball: cách chọn băng cổ tay, băng đầu và mũ—đánh giá bảo vệ cổ tay và chống nắng theo 4 tiêu chí thực tế.
Đọc →
Cách chọn vợt pickleball: lời khuyên cho người mới
Ракетка для пиклбола: разбираем вес, форму и материал для новичка, сравниваем 4 типа ракеток в таблице и показываем частые ошибки при выборе первой ракетки.
Đọc →
Các buổi chơi pickleball tại câu lạc bộ: chơi ở đâu và khi nào
Club game pickleball: tìm địa điểm ở đâu, đọc lịch và chọn trình độ thế nào — hướng dẫn 6 bước để vào game ngay lần đầu kể cả khi không có paddle.
Đọc →
Sự kiện pickleball doanh nghiệp tại Moscow: giá và tổ chức
Corporate pickleball tại Moscow: sự kiện cho công ty giá bao nhiêu, có những format nào — master class, giải đấu, team building — và cách tổ chức trong 6 bước
Đọc →