Блог
план тренировки
3 материалов по теме «план тренировки».
Планы тренировок ·
План тренировки перед турниром по пиклболу
Что отрабатывать за несколько дней до соревнования: подача, возврат, сценарии счёта и взаимодействие пары.
Читать →
Планы тренировок ·
План тренировки по пиклболу на 60 минут
Готовая структура часового занятия для новичков: разминка, техника, правила, игра и обратная связь.
Читать →
Планы тренировок ·
План тренировки на 90 минут для продолжающих
Структура занятия для игроков 3.0–3.5: техника, решения, парная тактика и игровые задания.
Читать →