Блог
Тренировки: статьи
16 материалов по теме. Новые публикации показаны первыми.
Как учиться пиклболу по видео и проверять советы на корте
Как учиться пиклболу по видео: что смотреть в подаче, приёме, третьем ударе и игре у кухни, как оценивать движение пары.
Читать →
Аренда корта для пиклбола в Москве: как забронировать
Аренда корта пиклбол в Москве: цены от 1500 ₽/час, форматы брони, расписание и локации. Как забронировать время за 5 минут — пошаговая инструкция
Читать →
Индивидуальные уроки пиклбола: учиться у профессионала
Индивидуальные уроки пиклбола: техника 1 на 1 с личным тренером, от 4000 ₽ за 60 минут — как выбрать формат, тренера и составить регулярный график тренировок.
Читать →
Сколько стоит тренировка по пиклболу в Москве: цены
Цена тренировки по пиклболу в Москве: индивидуальная — от 4000 ₽/час, на двоих — от 5000 ₽, мини-группа — от 6000 ₽. Разбираем тарифы и что входит в стоимость
Читать →
Групповые занятия по пиклболу: форматы и расписание
Групповые занятия пиклбол: форматы 2, 3–4 и 5–8 человек, что входит и как строится расписание тренировок. Как выбрать группу по уровню и записаться.
Читать →
Блок в пиклболе против сильного удара
Как выполнить короткий блок у кухни: готовая позиция, ракетка перед корпусом, мягкий контакт и низкое направление.
Читать →
Dink в пиклболе: базовая тренировка у кухни
Упражнение для dink в пиклболе: прямая и диагональ, высота над сеткой, мягкий хват, восстановление и ускорение по высокому мячу.
Читать →
Как поставить стабильную подачу в пиклболе
Упражнения для стабильной подачи в пиклболе: законное движение, одинаковая подготовка, большая цель, глубина и учёт попаданий.
Читать →
Персональная или групповая тренировка по пиклболу
Как выбрать персональную или групповую тренировку по пиклболу: цель, обратная связь, число повторов, игровая практика и цена.
Читать →
Тренировка перед турниром по пиклболу: план на неделю
Что тренировать за неделю до турнира по пиклболу: регламент, первые удары, игровые сеты, роли пары, нагрузка и экипировка.
Читать →
Тренировка пары в пиклболе: коммуникация и движение
План тренировки постоянной пары: центр, возврат и выход, третий удар, синхронное движение, лоб и короткие команды.
Читать →
Третий удар drop для начинающих: техника и упражнение
Как учить третий удар drop в пиклболе: мягкий хват, дуга, большая цель, движение вперёд и оценка результата.
Читать →
Видеоанализ игры в пиклбол: как разобрать один матч
Как снять и разобрать матч по пиклболу: ракурс, счёт, четыре категории ошибок, выбор эпизодов и план следующей тренировки.
Читать →
Возврат подачи в пиклболе: глубина и выход к кухне
Как принимать подачу в пиклболе: вернуть мяч глубоко, начать движение вперёд и остановиться в готовой позиции.
Читать →
Как оценить качество тренировки по пиклболу
Цель, количество практики, обратная связь, безопасность и перенос навыка в игру.
Читать →
Как выбрать тренера по пиклболу
Методика, опыт, безопасность, обратная связь и соответствие тренера цели и уровню игрока.
Читать →